Jour 6. What l eat in a day. Je fais de l'alimentation intuitive : j'écoute ma faim, mes envies. Je montre ma vraie perte de poids, pas une version parfaite. Je suis pas nutritionniste ni coach, c'est juste mon quotidien donc j'encourage à personne de faire comme moi. Les conseils doux, j'accepte. Le reste, je bloque. #pourtoii #pertedepoids #viral #motivation #maigrir
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